Test saltos cual no es la capacidad fisica

cual no es la capacidad fisica

. saltar

. fuerza

. velocidad

. dormir

que es la fuerza

. es la capacidad de un musculo para tener mas resistencia

. es la capacidad de ejercer energía aun objeto

. es la capacidad de superar al otro

. es la forma de hacer un trabajo

que es la pliometria

. es la capacidad de dar saltos y impulsos mientras se deciende

. saltos de una altura en forma de circuito

. La pliometría es una técnica basada en un tipo de ejercicios diseñados para reproducir movimientos, rápidos, explosivos y potentes

. todas de las anteriores

que es el trabajo isometrico

. hacer fuerza

. consiste en contraer el musculo al maximo

. es utilizar la velocidad

. es un tipo de circuito

para que que sirve el trabajo en parejas

. para hacer ejercicio

. para formar amistad

. para ejercicios de dos personas

. para ayudarte

que es el trabajo isocinetico

. En el método de trabajo isocinético se utiliza por regla general series de 6 a 20 repeticiones para cada grupo muscular

. trabajo en equipo

. trabajo de resistensia

. esfuerzos musculares máximos de cada ángulo de movimiento para que se pueda obtener ventajas

cual es el mejor método de entrenamiento

. correr

. saltar

. nadar

. trabajo isometrico